前項に続き、パソコンの悩み。YouTubeにアクセスできなくなった。どうもキャッシュと呼ばれるものが災いしているようだ。ネットでキャッシュを調べると、「一度読み込んだデータや情報を一時的に保存し、次回から素早く表示・処理できるようにする仕組みのこと」とある。データをため込み過ぎると、「端末のストレージ容量が圧迫され、アプリやブラウザの動作が重くなる」とも書いてある。
　アナログ人間の私には分かったような分からないような・・・。それでパソコンに向かい悪戦苦闘していたが。「キャッシュされた画像とファイル」を「今すぐクリア」しようと何度トライしたことか。残念ながら最後の「今すぐクリア」というコマンドにどうしてもたどり着けない。お手上げだ。
　それで何度も何度もトライしているうちに、「お気に入り」のリストが消えてしまった。なんじゃこりゃあという心境だ。普段アクセスしていた米大リーグや外国語学習のサイトのアドレスが見えなくなってしまったのだ。しっちゃかめっちゃか。不快指数が爆上がりだ。　
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　肥満を意識するのは衣替えでズボンを履き替えようとする時だろうか。腹回りがきつくなっていることを実感せざるを得ない。半年前には楽にベルトを締めていたのに、ウエストがきつい。お腹をぐっと引き締めてやっとホックがかかる。危険信号だ。ウエストをしぼらなければ。どうすんべ？　そうだ、私には腹筋道具がある！
　この話題も過去に何度書いたことか。ブログを振り返ってみると、何度か書いている。腹筋道具の写真まで付けて。この道具は大阪勤務時代に東京転勤のプレゼントとして同僚たちがプレゼントしてくれたものだ。福岡住まいとなっても思い出しては使い、すぐに忘れてほたっていた（放置していた）。2013年7月には次のように書いている。
　――荷物を片していて、すっかり忘れていたものが出てきた。腹筋を鍛える健康器具だ。板の間に置いて、その上に横になり、足を器具の突端の下に入れれば、支えてくれる人がいなくても一人で腹筋ができる簡単至極な器具だ。これは大阪から東京に転勤（復帰）する時に同僚たちがプレゼントしてくれたものだ。いいものが出てきた。これでこれから腹筋をして、たるんだ体を鍛え直そう！――
　そう書いて13年以上の歳月が流れている。そして今またほこりをかぶっていた腹筋道具を取り出して腹筋のトレーニングを始めることにした。だが、年齢を重ねたこと、お腹に余分な脂肪がついたことなどが重なり、仰向けに寝転んだ後、上半身を起こすのが至難の業になってしまっていた。以前はそう苦しむことなく10回ぐらいは楽に起き上がれたような気がするが・・・。とにかく今は一回でも起き上がるのがとても苦しい。情けない。
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　大リーグもプロ野球も佳境に入りつつある。プロ野球はとっくに見切りをつけていたと思っていたが、セリーグが首位阪神のこのところの低迷で2位巨人が猛追しつつあり、最近また興味を取り戻した。巨人が逆転優勝することにでもなれば・・・。いやまさか、まあ阪神が何とか逃げ切って優勝するだろう。日本シリーズに進出するかは分からないが。