- 2012-01-25 20:46
- ビューティ関係
最近、ますます肉がついてきてコニギリから激写された自分の顔に「ん？誰？このおばちゃん………(沈黙） あたしやないか～～い！」という衝撃事件がありちょうど激安キャンペーンをやってた近所の加圧トレーニングの１０回ぶんのトレーニングをうけることにしました。
本当はマメにジムに通いたいんだけど、そんな時間もないし週に一度でイイという手軽さに惹かれました。
ただ、高いから激安の今回でしか無理やけどー。(^O^)
「筋肉もりもりになったらどうしよう♪」と思ってましたが体脂肪とか測定したところ
「すごく体脂肪が多くて筋肉がぜんっぜんついてません」という診断…。
ジムやめてもう３年だもんねえ。けっこう筋肉ついてたと思ったけど、カラダって変わるのね…ショック。
腕の付け根とか縛られてチューブを引っ張ったりスクワットとかちょっとするだけなんだけど、やっぱ超きつかったー((+_+))
でも週に一度で効果が出るなら絶対いいなー。ガンバローっと。
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