ちかごろ＠ながさき

この間、雑誌を読んでたら、野菜と豆乳をミキサーにかけたジュースがいい！と書いてありました。

ミキサーにかけなくても、野菜ジュースと豆乳をミックスして飲んでもいい、とあったので（まぁ、これは最低、でも、という意味で）、先週月曜日から1週間、続けてみました＾＾/

すると！木曜日辺りから、腕などを触るとふくふく（決して、ぷくぷくではありませぬ）とするではないですかっ！！びっくり。効果、あるのかなー？