ぐるプサおすすめ福岡発格安釜山ツアー各種

2007-05-16

マタニティビクスをやってみました。

categorybaby&kids  time11:00

今日はプールの2回目。今回は、ちゃんと遅れずに、レッスンのスタート前にはプールに入ることができたので、マタニティビクスのクラスに行ってみました。けっこう動くよねー。音楽にあわせて、インストラクターの指示で、どんどん姿勢を変えて行くのだ。これ、やせるかも。マタニティビクスが終わると、途中からは前回やったのと同じことをするのだ。骨盤を開く運動をしたり、呼吸法を練習したりね。水中座禅は今回も60秒には届かず。これは苦戦しそうだな。この前も思ったんだけど、水の中にいるとおなかって軽くなるよね。ちょっと浮いてるんだと思う。その分、プールから上がると、ずっしりとくる。重たーいってね。ウォーキングのクラスに比べると、マタニティビクスの方がやっぱり運動する分、疲れるなー。帰って1時間ほどお昼寝してから、やっと仕事にとりかかったもん。お家だと、校正の仕事ははかどるね。ちゃぶ台でやるのはちょっとつらいけど。やっぱりダイニングテーブルほしいなー。パソコンデスクの方だと座ってできるけど、ちょっとスペースが狭いんだよね。

Comments

コメントはまだありません。

Add Comments

:

:
:

Trackbacks

トラックバック
このエントリにトラックバックはありません
このトラックバックURLを使ってこの記事にトラックバックを送ることができます。 もしあなたのブログがトラックバック送信に対応していない場合にはこちらのフォームからトラックバックを送信することができます。.
4: Yahoo! [ マタニティビクス 福岡 ]
2: Google [ マタニティビクス 福岡 ]
2: Yahoo! [ マタニティビクス 福岡 ]
2: Yahoo! [ マタニティビクス プール 福岡 ]
1: Google [ 福岡 マタニテ%8 ]
1: Google [ マタニティビクス 福岡 ]
1: Google [ マタニティビク%e ]
1: マタニティビクス  福岡 - Google 検索
1: Google [ マタニティビクス 福岡 ]
1: Google [ マタニティビクス 福岡 ]